Come ottenere una corretta igiene orale

Come ottenere una corretta igiene orale ?

La cosa migliore che possiamo fare per i nostri denti e gengive è mantenere una corretta igiene orale. I denti sani non solo ti fanno sentire e apparire meglio ma ti permettono anche di mangiare e parlare in modo corretto.

Una buona salute orale è importante in generale per tutto l'organismo.

L'igiene preventiva giornaliera, che include l'uso dello spazzolino e del filo interdentale, aiuta a prevenire eventuali patologie o a limitarne il peggioramento.

È molto meno costoso e doloroso prendersi cura quotidianamente dei propri denti che trascurarli e farli ammalare.

Andare regolarmente dal dentista

Lavare i denti la mattina, la sera e dopo i pasti

Sostituire Io spazzolino ogni 3 mesi

Usare il filo interdalmeno una volta al giorno

Usare anche il collutorio Seguire una dieta bilanciata